TL上でつぶやいてみたらしんごくんに貸して頂いちゃいました。 BONTRAGERのアルミクランク、53×39Tです。少しはパワー掛かるように訓練されないかな。。 ごまかしてきたように思いますが、やはりパワー不足（特に持久性の）で、全然重いギアが踏めません。ス…

本年も当ブログを宜しくお願いします！ 去年は6月の富士HCで自転車への情熱を一度失ってしまいました。 結果は自分的には良かったものの、夏の猛暑にやられ、その後は公私共に（主に私）混迷を極めた一年でした。走行距離も半減。だいぶ弱ってますが、細々と…

昨日回復走、今日（心拍）メディオで3本ローラーを40minずつ。 自分のはELITEのヴェロドロームです。 負荷なしでミノウラの（新型は知らないが）よりも負荷が弱いらしい。アウタートップで、速度にして50km/h OVERで回さないとそこそこの負荷にもならない。 …

友人にせびられてライトをあげてしまったので、もう少し明るいものを買う事にしました。USB充電タイプです。 小さくはないけど軽い。5連灯なので結構明るいです。電池代は馬鹿にならないからな〜。あと、dog_song_jackさんからメールを頂いて、こんなに頂き…

ずーっとJ-FITを愛用してきたハンドルですが、思う所あって丸ハンに変えてみました。 （DEDA NEWTON SHALLOW）どうしてもハンドル周りに不満があり、大幅に違う形にしてみようと考えたからでした。 TWITTERでアドバイスを頂きながら、基本通りセッティング。…

白石ツーリングの後、思う所あってサドルを思い切って1cm前に。（しばらくまともに乗りこんでいないので危険だけれども）サーベロはシートポストが寝ている上、無理矢理と言っていいほどサドルを後ろに引きまくっていたのですが、さすがにシッティングでパワ…

EDGE500のソフトウェアがVer.2.20になりました。 →Garmin WebUpdater ここのソフトをDLしてウィザードに従うだけです。ただし本体の設定が全部初期化されてしまうため、本体のファイルを参照して、Settingsフォルダの中身をバックアップして後から戻すなど対…

CerveloのSシリーズは知っての通り、極太のダウンチューブ。自分のフレームサイズは51なのですが、ボトルゲージによってはこのフレームの太さのせいで、ボトルを取り出すのに苦労します。 ]自分はTaoを使っていたのですが、 これは駄目です。見た目も機能も…

◆◇症状◆◇ 起動時の”GARMIN”というロゴ画面で固まったままボタンが反応しない。 時折、POWERボタンを押すと電源が切れる音がして、電源マーク（○に縦棒が付いたみたいなの）が表示されるが、それもそのまま固まる。 PCからはデバイスとして認識されない。 ◆◇…

今朝。 9時半ごろ、休暇をとってロングに行くしばぞーさんと待ち合わせ。こんなものを受け取って（?）きました。どどん。 ビンボーなのでお金もすぐ用意出来ないのに、しばぞーさんが先に品物を渡してくれたのです（涙）本当にありがとうございました！（し…

明けましておめでとうございます！ 今年も皆様当ブログをよろしくお願い致します！年末に記事を書けませんでしたが、昨年は6月で自転車ライフがほぼ終了。 富士HC初挑戦は、 Time:1:14:36 種目別順位:62/675 総合順位:254/4668 と、自分では進歩を実感できた…

ELITE VELODOROME PARABOLIC ROLLER 一昨日の夜中にポチっと。今日の昼に届きました。先週末から微熱や喉痛などガゼの症状が出ていましたので、ずっと走れませんでしたが、荷物が届いた時まで寝ていたら、平熱に。まあ折角なのでちょっと乗ってみることにし…

いつも愛用しているCS-MAVERICKで購入。しかし、ちょっと前に初めてサイクルキューブの通販サイトだと気がついた。全く知らなかった（笑）今回購入したのは カンパニョーロ UT-BB110 ウルトラトルク用工具 VOODEW オイル8oz OGK超薄バーテープ（白） 中でも…

今使用しているのはfi'zi:k ANTARES Carbonです。 LOOK555で使用していて、非常に好感触だったので、思い切って購入した初めての贅沢サドルだったわけです。ですが…。 何故か通常のモデルでは出なかった（というか他のサドルで痛みが出たことはない）痛みが…

そういえばこの間、サーベロ交換試乗をした時に初めてスラムを触った。 結論からすればかなり良かった。RIVALコンポに、ギア板はシマノ、FDのみデュラエースという仕様。 ブラケット シマノと比べればとっても握りやすい。カンパのブラケットは自分的に最強…

2009.11より、我が家にやってきたCerveloバイクですが、800kmほど乗り込んでのインプレです。比較対象はLOOK555になります。まずは、なぜサーベロにしたのか? サーベロは選手に供給されているものと同じ なのだそうです。個人ブログなのでハッキリ書きますが…

新バイクにした際、コンポを念願のカンパにすることが出来た。（完全な焼け太りでげすな…） 日本には、世界に誇るシマノがある。関税の関係だろうが値段も安く、変速性能は他者の追従を許さない。（最も、周りがかなり追いついてきてはいるが）中級グレード…

セライタリアSLR並みに軽く、薄い。サドルはパッドで快適性を出すサドルと、しなりで快適性を出すサドルがあるが、このANTARESは基本的にどちらの構造も持ち合わせている。自分的には、まさにお尻が痛くないサドルだ。ゆっくり長距離を走ってみても、フラッ…

写真はfi'zi:k ANTARES カーボンレール私は軽量化には余り興味がありません。 ただ、LOOK555でも使っていたこのサドルが良かったのでずっとヤフオクなどで狙っていたのです。せっかくサーベロのバイクを買ったので、サーベロカラーのチームエディションを狙…

写真のカンパ・スケルトンDブレーキ（CENTAUL)が届きました。左がシングルピポットの後ろ用。（取り付けのねじが短い）右がダブルピポットの前用。（取り付けのねじが長い）ちなみにシマノはどちらもダブルピポットで、ここが設計思想の最たる違いです。フル…

衝動買い気味に２つ。秋用手袋の、デュラグローブが微妙に横が大きく、手が痛むため代わりを買ってみた。●USパールイズミ グリップライトグローブ手触りが素晴らしく気持ち良いです。まだ未使用です。そして、着々とカンパ化が進む。●CENTAUR ブレーキキャリ…

買って100%良かったシリーズ #1 パールイズミ プリザーブプレミアムタンクトップタイツ 今回はコンチネンタル4000S（タイヤ）。今年の1月6日から使用し始めて、早10ヶ月。すでに、10000kmを超える距離をひたすらこのタイヤで走ってきました。その間というも…

写真が無くて申し訳ないが、昨日大井埠頭で思ったこと。元々、スパルタンなポジションで走るイメージがあるしにゃさんだが、とにかくフォームがコンパクトで驚いた。低いフォームのしばぞーさんと比べても、驚異的に低い。対して、自分は後ろ乗りな割には姿…

●新型アルテグラスプロケ値段が安くなった上、明らかにギア離れが良い。デュラの技術をトップダウンした感じじゃないのこれ？もちろん、旧型パーツと互換性あり。変速性能が上がった！と感じるのは久々。●WAVE-ONEジャージプレミアムパッドは、密かにエチェ…

しれーっと出ましたね。105のダブル専用STI。今まではトリプル兼用が故に、フロントの変速でカシャポン！という派手な変速になっていたのがこれで解決するはず。これから完成車なんかを買う人には地味ながらめちゃくちゃ大きな朗報ですよ。自分はシマニョー…

今日、MAPSPORTSから引き取ってきました。家に帰って、（実は）初めてのクランク・チェーンリング取り外し。まあ、キタナイのなんの・・。まめに掃除している方なんですがね。ホローテック?のクランクって、アーレンキーとすごくちょっとした専用工具（90円…

本題はタイヤですが、取りあえず今日もローラーしか乗ってません。腰からケツ、ハムスト辺りまで、にぶーいコリと疲れ。筋肉痛ではなく、蓄積疲労で、自分はこれが来るとかなりパフォーマンスが落ちる。整体に行くところだが、とにかく今月は金欠なので（笑…

私にはこんな必需品があります。suuntoのフィールドコンパス。TOKYOエンデューロの時に、無駄に持っていって無くしたらしく、こいつは2代目です。方向音痴でして、これがないとすぐ方角を見失ってえらいことになります（笑これをつけてから、だいぶ無駄な迷…

朝届いたので、荒川練で試すことが出来ました。元々使っているＩＲＣレッドストームは感動するくらい転がりのいいタイヤでしたが、これも劣らない感じです。最高空気圧が8.5barとなっていたのに、表示を読み間違えたらしく最低空気圧だと思いこんで、ＭＡＸ…

あはあは・・。まさかとは思ったけど、落ちちゃったー。届いちゃったー。ここ数日の記事で匂わせておいたので、「ああやったか（笑）」と思った方もいらっしゃるでしょうが。ついにカンパのZONDAを買ってしまいました。約半値。先日の朝練でホイールを交換し…