本題はタイヤですが、取りあえず今日もローラーしか乗ってません。腰からケツ、ハムスト辺りまで、にぶーいコリと疲れ。筋肉痛ではなく、蓄積疲労で、自分はこれが来るとかなりパフォーマンスが落ちる。整体に行くところだが、とにかく今月は金欠なので（笑…

ひどい寝坊を昨日からしてしてしまっている。おかげで、今日もローラーになってしまった。ケイデンスとギア比から速度を。昨日のグラフ＆表からワット数を割り出す実験。（遅ればせながら）しかし、昨日大したことをやっていないわりに、筋肉がひどい疲労。…