回復走
忙しい一日だった。
が、忙しいついでなので買い物もしてきた。>なるしまフレンド
初めてLOOK566の実車を見れましたが、個人的には結構好きでした。
まあ、買うことは無いのでしょうけども。
我がLOOK555はだいぶ色々な所に傷が出来始めていますが、愛着は増すばかり。
それにしても冷たい雨と風が体にこたえる、本格的に寒い一日でしたね。
実は、先日タイヤを替えたときに、前輪のR-AIRがバースト。
なにせ、去年の箱根から変えていなかったので、そろそろ寿命と考えてよかったのかも。
原因は噛みこみパンクですけどね・・。
というわけで、今日買ってきたのはLOOKボトルとチューブ。
チューブはミシュランの準軽量タイプ。軽量チューブはまあしばらくいいや。
ボトルは使っていたものが水漏れするので買い足した。
また、余りに足が張っていたため、短時間だけローラーで回復走。
回復走を出来る場所が近くになく、ローラー台を買った目的の半分は回復走だったのです。
負荷を最低にして、110〜135bpm位で、DVDみながらまったりと30分。
疲れが嘘のように引いた。こりゃいいわ。回復走はローラー台の方が良さそう。
サイコンは、センサーの接点不良だったらしく、ちょっと手を加えたら直りました。
どうも不安定だ。
が、忙しいついでなので買い物もしてきた。>なるしまフレンド
初めてLOOK566の実車を見れましたが、個人的には結構好きでした。
まあ、買うことは無いのでしょうけども。
我がLOOK555はだいぶ色々な所に傷が出来始めていますが、愛着は増すばかり。
それにしても冷たい雨と風が体にこたえる、本格的に寒い一日でしたね。
実は、先日タイヤを替えたときに、前輪のR-AIRがバースト。
なにせ、去年の箱根から変えていなかったので、そろそろ寿命と考えてよかったのかも。
原因は噛みこみパンクですけどね・・。
というわけで、今日買ってきたのはLOOKボトルとチューブ。
チューブはミシュランの準軽量タイプ。軽量チューブはまあしばらくいいや。
ボトルは使っていたものが水漏れするので買い足した。
また、余りに足が張っていたため、短時間だけローラーで回復走。
回復走を出来る場所が近くになく、ローラー台を買った目的の半分は回復走だったのです。
負荷を最低にして、110〜135bpm位で、DVDみながらまったりと30分。
疲れが嘘のように引いた。こりゃいいわ。回復走はローラー台の方が良さそう。
サイコンは、センサーの接点不良だったらしく、ちょっと手を加えたら直りました。
どうも不安定だ。