2008-11-21から1日間の記事一覧

からだとバイクのメンテナンス

仕事が行き詰まり、自転車も乗れない。ものすごくすっきりしない日々です。正直、乗れない間に体が衰えていく焦りはありますが、去年の腰のように、それから冬中を棒に振ることだって十分あり得るので、少しは賢くならなくては・・(笑今日はクリートを交換…

11/21 養生

さて、もう4日も経ってしまったでしょうか・・!?自転車に乗るような無謀なことはさすがにしていません。痛めた次の日は、何をしていてもひざが痛く、起き上がるのに15分近くかかる始末。椅子から立ち上がるのもやたら時間がかかる(痛い)。整形外科か、整骨…