ローラー回復走

昨日、子供を抱っこして歩いていたところ、だんだん足裏が痛くなってきて非常に辛くなった。今でも痛みが取れない。ひどい痛みではないし、自転車には支障ないけど念のため今日はローラーだけにした。

昨日のLSD、帰りの60km向かい風が効いたのか、そこそこケツ・ハムストに張りがあることもあって、40分ほど流しただけ。ローラーを買い換えたい。シューズを買うかどちらか迷っている。