ローラーSFR

夜寝る前に雨が降り出した。
荒川を適度な心拍でノンストップ走行しながら吉見まで行こうか・・・なんて夢が消えた。

珍しく見たかったDVDがあったので、はっきりしない天気の中での実走を諦めて、ローラー。
計2時間。そのうち、殆どは流しとファストペダル。SFR4分を5セットやった。

やはりSFRくらいの刺激が入った方が明らかに足がすっきりする。
天気と、仕事。果たして週末の日産エンデューロは走れるのでしょうか？

どちらの雲行きもハッキリしてくれないです・・・。