ブレーキシューの音鳴り

ずっと前からなのですが、前輪だけシューが音鳴りします。

”サー”という類の音なんですが、気になるんですよね〜。
昨日から走りながら微調整を繰り返しています。

トーイン・平行・トーアウトにいたるまで・・。

一向に解決の糸口が見つかりませんです。
やれやれ。

ところで、夜になって強く疲れが出た。
今日の練習の強度が思いのほか強くなってしまったか？
それとも、風邪で中断した数日のブランクが大きかったか？

足の周りにも結構疲れがきています。
こりゃ明日は回復走だけかなぁ・・。