11/2 ヒルトップファームへいってきました
う荒川上流、ヒルトップファームに行ってきました。
参加メンバーはdog song jackさん、しばぞーさん、しにゃさん、はじめさん、私の5名。
天気にも恵まれ、最高の昼ごはんを食べられましたが。
帰路100km越えぐらいから、なぜか全く付いていけなくなり。
無理に踏んだら膝が痛くなってペースダウンをお願い。
さらに、25km/hでもきつい。
コンビニ休憩で、座りこんだら寒い上にすごく動くのが辛い。
慌てて、食えるだけ食いましたが・・。
要するに、ハンガーノックをやってしまったみたいです。
人一倍気をつけているつもりだったのに。
初めて・・と言いたいところですが、今年の箱根の最後なんかはもしかしたらハンガーノックではなかったのかと、これを経験して思います。
みなさん、心配掛けたうえペース落としちゃってごめんなさい〜・・。
と、ハンガーノックの事を書きたかったわけではないので、本記事は明日。
11/2 ツーリング :158.5km
参加メンバーはdog song jackさん、しばぞーさん、しにゃさん、はじめさん、私の5名。
天気にも恵まれ、最高の昼ごはんを食べられましたが。
帰路100km越えぐらいから、なぜか全く付いていけなくなり。
無理に踏んだら膝が痛くなってペースダウンをお願い。
さらに、25km/hでもきつい。
コンビニ休憩で、座りこんだら寒い上にすごく動くのが辛い。
慌てて、食えるだけ食いましたが・・。
要するに、ハンガーノックをやってしまったみたいです。
人一倍気をつけているつもりだったのに。
初めて・・と言いたいところですが、今年の箱根の最後なんかはもしかしたらハンガーノックではなかったのかと、これを経験して思います。
みなさん、心配掛けたうえペース落としちゃってごめんなさい〜・・。
と、ハンガーノックの事を書きたかったわけではないので、本記事は明日。
11/2 ツーリング :158.5km