週末イベント、また別の仕事の〆も重なって忙しい。それも落ち着くかと思ったら・・・。まあここでは止めておきます・・・。風邪で調子が今一つすっきりしないので今日はローラーを30minだけ。まあ暇も無かったです。 3本ローラー : 30min ちなみに3本ローラーはサ…
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