筋肉を付ける為、練習の後はプロテインを飲むようにしています。もう2袋目になる愛用品は写真のSAVASのエンデュランス。for Road Raceとまで書いてある上、自分の欠点は持久系でもあるのでこれを導入。比較的溶けやすいのですが、それでもかき混ぜて溶かすの…
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