2010-02-08から1日間の記事一覧
今日は余り余裕のない日で（原因の9割は寝すぎた事による）、ローラーもしませんでした。足を軽く動かしたくて散歩しただけ。やはり何にせよ寝ることが一番疲れが取れますね。サプリは飲んでいません。（買えるなら飲むと思うけど･･）プロテイン飲んで、嫁さ…
今日は余り余裕のない日で（原因の9割は寝すぎた事による）、ローラーもしませんでした。足を軽く動かしたくて散歩しただけ。やはり何にせよ寝ることが一番疲れが取れますね。サプリは飲んでいません。（買えるなら飲むと思うけど･･）プロテイン飲んで、嫁さ…
