22時〜10時で12時間睡眠(笑)どれだけ疲れてるのか…。170kmという距離(山付き)は、もうさんざん走ったわけですが、昨日はやたら疲れました。昼に嫁子供を電車で迎えに行って、途中寝てしまった子供を抱っこしていましたが、もうめちゃめちゃ辛い…。上半身…
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