2009-08-04から1日間の記事一覧
夜中に天気予報を見た所、きれいに雨マークが並んでいたので安心して寝坊した。・・・おいおい。いい天気だけど?(笑)今週半ばから週末まで帰省するので、最後の実走チャンスを逃したようだ。仕方ないので、ローラーSFR。4分を最大から2番目の負荷で×3、…
夜中に天気予報を見た所、きれいに雨マークが並んでいたので安心して寝坊した。・・・おいおい。いい天気だけど?(笑)今週半ばから週末まで帰省するので、最後の実走チャンスを逃したようだ。仕方ないので、ローラーSFR。4分を最大から2番目の負荷で×3、…