降水確率80%、暴風の可能性ありとの事で延期します。うーん、無念です・・・。5/30、31（日）か、6/5、6（日）←富士ヒルなので無理っぽいけど・・に延期しようと思います。現行の参加メンバーはNG日があれば言ってくださいね。（各土曜日でも決行はもちろん…

昨日鉄人練からのダメージ回復のためローラー回復走を1h。まあ、だらだら回しただけ。よほど筋肉が強張っていたのか、上死点でペダリングが引っかかる感じがあった。が、30分くらい回したら良くなった。やはり回復走は無理してもやるべきだ。今日ダメージは…

■□ジャージの件はカテゴリまとめました。■□こんな感じでいかがでしょうか？お天気が非常に心配です。天気予報が良く外れるだけにどうしたら良いか難しいところです。前日夕方時に降水確率60%以上で中止の判断をします。集合時刻 : 08:30場所 : 久里浜フェリ…