イベント日だったので移動で渋谷までBD-1。片道6,7km程度だが、痛みは出なかった。良くなってきたか?対策1>>キネシオテープ整体でトドメにこれを使ってテーピングしてもらいました。ヒザを上から引っ張り上げるようなちょっとしたテーピング(リンク先参…
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