11/6 OFF と、最近読んでみた本
いつになく疲れの残り方がむごい。
心拍も高いが、とにかく足の張り具合がまずい。
良く書いてある”超回復”（ネーミングが微妙に好きじゃない）の見地からいっても休むべきだ。
という理由で、思い切ってOFF。
どのみち今日〜明日は本業が忙しい。
余りに話題が少ないので、最近読んでみたロードバイク関連の本とその感想を。
●ロードバイクの科学
すでにして、有名な本になっている。
著者のふじいさんが、その後頻繁に雑誌に登場することになった事からも、いかにローディーから評価された本かが推し量れる。
こうして考えると、ロードバイクと理系的な理論的事柄は色々な意味で相性がいいのかも。
自分は苦手分野であるが。
●まちがいだらけの自転車えらび
かのエンゾ早川氏の著書。
相変わらず、アクの強い文章ではあるが、これが自分は嫌いではない。
中には微妙な本も出しているが、この本は読み物としてはかなり面白い。どのみち大変に好き嫌いが分かれるタイプの人だと思うので、その辺は個人差があるかも。
ただ、自分はこの人と体格や体重が違い過ぎるので、参考にならない部分も多数。
●ミラクルトレーニング―七週間完璧プログラム
ランス・アームストロングのトレーナー、クリス・カーマイケルのトレーニングに関する著書。
いわゆる、CTSの内容はかなり参考になる。自分も実行中だが、かなり自由になる時間がないと実行不可能では？分かり易いかと言われたら微妙と答えるが、熟読すれば出てくるヒントは多数。
色々なテクニックに関する記述もあるが、あくまで文章の為、分かりやすくはない。あくまで読み物として楽しむならば◎。
●ツール・ド・フランス 勝利の礎
こっちはランスの、そして昨年の2007ツールでコンタドールが優勝した際の監督、ヨハン・ブリュニールの著書。ランスものが続くが、私はアンチでもファンでもない。
選手からとは全く違う観点で書かれた本で、ロードレースに興味がある方なら絶対に楽しく読めるはず。勝利というモノへの執念や考え方は大変共感できる。前述したカーマイケルの本と、これと、ただマイヨジョーヌのためでなくを読むと、あなたもランスマニア（笑）ではなく、いかに特別な環境でアームストロングが戦ったのかが分かる。
周りにそうまでさせてしまう、かの人はやはり特別な存在だ。
●今中大介のロードバイクバイブル
これは、今中さんの経験談みたいな本だ。面白くない訳ではないが、買うのを薦める理由も何だか見つからない・・。
●今中大介のロードバイクテクニック&トレーニングマニュアル
これから読む。ちょっと昔のものだがかなり評判のいい本で、プレミア価格が付いている。
安く変えたので買ってみたところ。
こんな調子で、私はかなり本を読みまくる人である。
趣味のものに限らず、月に20冊近く読むかも・・。
心拍も高いが、とにかく足の張り具合がまずい。
良く書いてある”超回復”（ネーミングが微妙に好きじゃない）の見地からいっても休むべきだ。
という理由で、思い切ってOFF。
どのみち今日〜明日は本業が忙しい。
余りに話題が少ないので、最近読んでみたロードバイク関連の本とその感想を。
●ロードバイクの科学
すでにして、有名な本になっている。
著者のふじいさんが、その後頻繁に雑誌に登場することになった事からも、いかにローディーから評価された本かが推し量れる。
こうして考えると、ロードバイクと理系的な理論的事柄は色々な意味で相性がいいのかも。
自分は苦手分野であるが。
●まちがいだらけの自転車えらび
かのエンゾ早川氏の著書。
相変わらず、アクの強い文章ではあるが、これが自分は嫌いではない。
中には微妙な本も出しているが、この本は読み物としてはかなり面白い。どのみち大変に好き嫌いが分かれるタイプの人だと思うので、その辺は個人差があるかも。
ただ、自分はこの人と体格や体重が違い過ぎるので、参考にならない部分も多数。
●ミラクルトレーニング―七週間完璧プログラム
ランス・アームストロングのトレーナー、クリス・カーマイケルのトレーニングに関する著書。
いわゆる、CTSの内容はかなり参考になる。自分も実行中だが、かなり自由になる時間がないと実行不可能では？分かり易いかと言われたら微妙と答えるが、熟読すれば出てくるヒントは多数。
色々なテクニックに関する記述もあるが、あくまで文章の為、分かりやすくはない。あくまで読み物として楽しむならば◎。
●ツール・ド・フランス 勝利の礎
こっちはランスの、そして昨年の2007ツールでコンタドールが優勝した際の監督、ヨハン・ブリュニールの著書。ランスものが続くが、私はアンチでもファンでもない。
選手からとは全く違う観点で書かれた本で、ロードレースに興味がある方なら絶対に楽しく読めるはず。勝利というモノへの執念や考え方は大変共感できる。前述したカーマイケルの本と、これと、ただマイヨジョーヌのためでなくを読むと、あなたもランスマニア（笑）ではなく、いかに特別な環境でアームストロングが戦ったのかが分かる。
周りにそうまでさせてしまう、かの人はやはり特別な存在だ。
●今中大介のロードバイクバイブル
これは、今中さんの経験談みたいな本だ。面白くない訳ではないが、買うのを薦める理由も何だか見つからない・・。
●今中大介のロードバイクテクニック&トレーニングマニュアル
これから読む。ちょっと昔のものだがかなり評判のいい本で、プレミア価格が付いている。
安く変えたので買ってみたところ。
こんな調子で、私はかなり本を読みまくる人である。
趣味のものに限らず、月に20冊近く読むかも・・。
