しにゃさんと久々の朝練。 荒川 : 104.6km 5時前に起床して、午前中限定で久しぶりの荒川上流を走ってきました。 6時に合流して荒川へ。まだ真っ暗。ずいぶん久しぶりな気がします。去年はよく合同朝練していましたからね。荒川は江北橋からホンダエアポート…
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