一昨日をピークに風邪が終息したもよう。昨日は仕事の都合もありお休みにしたが、今日は朝から出撃。といっても、変わらず荒川へ行くだけなのですが、メニューを一工夫していく。病み上がりだが、やれることはやろうと思って。荒川練 : 100.97km マルトデキ…