なんだか寝付けないので、ステムを交換した。骨盤をしっかり立てるという基本を意識するために、1cm短いものに戻した。(昔Y'sで売ってた表面カーボンのアルミステム。精度が妙に悪いので、やすりで削ったりした)何かに書いてあったのだけど、体幹の筋肉が…
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