新年おめでとうございます〜。27日〜今日まで実家でのんべんだらりとしてきました。いや、もう冬に入ってから冬休みモードな年でしたからトドメですね。自転車も、お休み。今日家に帰ってから、ローラーでSFRインターバル。何せ一週間ぶりの運動。念入りにUP…
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